3/20（金・祝）春分だからサンセットヨガと野点＠江戸川河川敷

今年初めの「サンセットヨガと野点＠江戸川河川敷」を、春分（しゅんぶん）の日に開催いたします。

春分は「陰」と「陽」のエネルギーがちょうど半分ずつになり、一年で最もバランスが整う節目の日です。

冬の間に蓄えた「陰」の静けさと、春から芽吹く「陽」の力強さ。 太陽が真西に沈み、昼と夜が入れ替わる特別な瞬間。

江戸川河川敷の広い空の下で、ご自身の内側にある「静」と「動」を静かに見つめ、自然界の調和を心身に取り入れましょう。

ヨガの後は御抹茶とお菓子で野点を楽しみます。 皆さんの参加お待ちしております。