2026年9月23日(水・祝)秋分だからサンセットヨガ @江戸川河川敷
- 11 分前
- 読了時間: 2分

「陽」から「陰」へ、静けさと調和へ向かう節目の日。
一年で昼と夜の長さがほぼ等しくなる「秋分」の日に、江戸川の河川敷でサンセットヨガを開催します。
夏の賑やかなエネルギーから、秋の深まりとともに心を落ち着かせ、内側へと意識を向けていく季節。
沈みゆく夕日と爽やかな秋風を感じながら、夏の疲れをリセットし、心と身体のバランスを整えます。
圧倒的な開放感の中で大地に身体を委ね、五感を研ぎ澄ませる。
慌ただしい日常から離れ、「本来の自分」へと戻っていく、静かで贅沢な時間です。
ヨガの後は、夕暮れの中で温かいお茶とお菓子を楽しみます。
■ 開催詳細
日時: 2026年9月23日(水・祝)秋分の日
※江戸川河川敷野球場 第2号グラウンドより川下(市川橋と反対の南側へ) ※JR市川駅から徒歩12分
※近くにコインパーキング有
■ タイムスケジュール
16:15〜17:15: サンセットヨガ
17:15〜17:30: ティータイム(お茶とお菓子)
17:30: 解散
(※市川市日没予定:17:37頃)
■ クラス内容
「やさしいヨガ」と「ハタヨガ・ベーシック1」の中間程度の、オールレベルです。どなたでも心地よく動ける内容です。外ヨガが初めての方も、安心してご参加ください。
■ 参加費: 3,300円(お茶とお菓子付き)
※当日現金精算(おつりのないようご協力をお願いします)
※スタジオ回数券/マンスリー4回・10回券保有者:1回分消化 + 500円
※マンスリープレミアム保有者:無料
■ 定員: 10名
■ 持ち物:
動きやすい服装、水分補給の飲み物、タオル、ヨガマット、レジャーシート
※レジャーシートはマットの下に敷くほか、シャヴァーサナ(最後の寝ポーズ)の際に身体に掛けたり、草よけ・防寒としても重宝します。
※日暮れ後は肌寒くなることがありますので、羽織れる上着を1枚お持ちいただくのがおすすめです。
■ 予約方法
公式LINEまたはご予約フォームより「9/23 サンセットヨガ参加希望」とメッセージをお送りください。
※雨天中止(中止の場合は、ご予約いただいた方へ個別にご連絡いたします)
