空の下早朝ヨガ Yogachica

クラス内容は、｢やさしいヨガ｣と｢ハタヨガ・ベーシック1｣の中間ぐらいです。

空の下、早朝ヨガ

月2回（年間24回）日曜日 AM6：30～7：30 夏季は6：00スタートになります。｢二十四節気｣に合わせたテーマで開催。

※バスケットコートの横の大木の近く

※JR市川駅から徒歩10分です。

※近くにコインパーキング有

◆料金

￥2,000円（初回￥1,000）

◆支払方法

・現金

◆定員：10名

◆持ち物

・動きやすい服装、水分補給の飲み物、汗を拭くタオル、ヨガマット、レジャーシート

・暑さ・寒さ・紫外線対策（帽子、サングラス、薄手の羽織ものなど）は各自で

※レジャーシートは、マットの下に敷くことで泥や朝露を防ぐために活用できます。また、最後のシャヴァーサナの際に身体に包んだり、掛けたりする防寒用としても役立ちますので、ご持参ください。

◆予約：予約・お問合せよりお申込みください。

◆雨天の場合は中止です。
※予約された方のみ連絡します。